Вы здесь

Кофе и чай - польза или вред? - страница 2

06.01.2013 Гость (не проверено) Питание Сообщений: 35 35

Сообщения

Аватар пользователя Scatman

Ekaterina написал(а):

Терапевт семейный. Вот так и доверяй врачам.((( Спасибо, что подсказали, Rustam, больше не буду это пить. Я чай не очень люблю, особенно зеленый.  Все, теперь только кампоты. Их ведь можно?

Сам при обострении гастрита, всегда после обеда вместо чая в столовой беру свежесваренный кОмпот из сухофруктов. Такой компот очень успокаивает желудок, а также является хорошим источником калия для организма, он содержится в смеси сухофруктов.

Вместе с тем, отказ от чая и кофе вызывает через некоторое время - в течение дня, головную боль. Это синдром отмены, снимается чашкой крепкого сладкого чая ). Говорят, что если перетерпеть два - три дня, то можно полностью избавиться от кофеиновой зависимости.

Аватар пользователя Мира28
Подарили на китайский Новый год настоящий китайский зеленый чай с жасмином (привезли из Китая). В нем столько полезных свойств, хотела себя пересилить и начать пить зеленый чай, но не могу... Мне кажется у него очень интенсивный запах, даже после нескольких завариваний (в рекомендации: его можно заваривать до 4-х раз).
Аватар пользователя Алина Виланова
Я пью только натуральный кофе, варю сама, количество не ограничиваю. Живут же как-то люди в странах Востока, пьют его литрами - и ничего. А растворимый - гадость.
Аватар пользователя strastocvet
Уважаемые участники форума! Вот не могу пройти мимо полемики как врач... Чай и кофе не яд и не панацея, кто-то может пить, кто-то - нет. Хороший натуральный кофе ускоряет обмен веществ, нормализует давление у гипотоников, способствует защите сердца и сосудов от холестерина, ускоряет сжигание жиров. С другой стороны, употребление более 2 (по другим данным - 5) чашек кофе в день, тем более натощак, тем более под сигарету, увеличивает риск гипертонии, повышает кислотность желудочного сока и имеет сильное мочегонное действие. Чай, особенно зеленый, содержит много кофеина и танинов - вяжущих веществ, именно поэтому его и прописали при гастрите пациенту, уважаемый Rustam, никакой крамолы здесь нет. Только пить его нужно правильно: свежезаваренный зеленый чай богат кофеином, а постоявший более 10-15 мин - танинами... Черный и зеленый чай богаты антиоксидантами и полезны при простуде, энтероколитах (опять из-за танинов) и поносах. Кстати, как раз из-за танинов чаем и кофе нельзя запивать никакие лекарства - не усвоятся.
Аватар пользователя Scatman
Видео удалено
Аватар пользователя Irson
Какая-то заморочка с кофе, да и чаем, всемирная прямо. На Востоке их пьют веками и спокойны как слоны. Наверное, другие они там или употребляют со специями, противоядиями какими-то)
Аватар пользователя Scatman
На каком Востоке? В каких странах? В Мекке в 1511 году был издан указ, запрещающий употребление кофе где бы то ни было и обещавший суровое наказание тому, кто посмеет ослушаться. Миф о том, что веками пили кофе и чай без последствий, культивируется в СМИ ассоциациями производителей чая. Масса статей о пользе зеленого чая, о том, как он помогает похудеть и проч. Есть три продукта, на зависимости от которых долгое время зарабатываются очень большие деньги: алкоголь, никотин и кофеин.
Аватар пользователя Султанбек Ахобеков

Кофе достоверно снижает смертность (ну и заболеваемость, само собой) от рака предстательной железы. В недавнем многолетнем китайском исследовании по этой теме принимали участие около полумиллиона мужчин и китайские врачи убедились, что даже у имевших этот диагноз смертность от него при умеренном употреблении кофе снизилась на 24%, а у остальных ещё больше.

Аватар пользователя Ann_13
Возможно, кофеин оказывает какое-то влияние на иммунную систему? Потому и снижает рак. Другие ксантины - пентоксифиллин, эуфиллин - снижают синтез ФНО, гистамина, а также есть другие эффекты на иммунку, а т.к. кофин относится к этому же классу - то все возможно.....
Аватар пользователя Scatman
Я читал, что кофеин снижает иммунитет. По крайней мере в части усиления развития кандиды в организме.
Аватар пользователя Ann_13
Да, это действительно так! Однако, иммунитет - это очень сложная штука!..... И далеко не всегда его снижение - плохо, а его подъем, стимуляция - это хорошо!) Например, Кандиды могут развиваться на слизистых при аутоиммунках, при наличии аутоантител.... и тогда как раз целесобразно иммунитет снижать..... По себе замечала такую "странную" особенность - когда у меня были папилломы на руках (а они тоже говорят за активизацию вируса, а значит, снижение Т-клеточного иммунитета!) - они стали проходить от активного лечения кишечника Гидрокортизоном, когда стало улучшаться общее самочувствие и работа ЖКТ, а также усвоение белка..... Вот такой парадокс бывает - чтобы иммунитет поднять - нужно сначала его.... снизить:). это что касается иммунитета. Что касается кофина, то минус его в том, что он сужает мезентериальные сосуды, а значит - может нарушать кровоообращение, микроциркуляцию в ЖКТ! НО, я думаю - это только в том случае, у кого он влияет на давление.... Т.е. перераспределение крови в этом случае идет с ЖКТ к сердцу и мышцам. Но у меня вот он на давление никак не влияет, потому, думаю, врят ли такое происходит). Кофин еще есть и в зеленом чае. Так вот - читала об оч. сильном антиоксидантном действии зеленого чая.... не помню - за счет чего, но на воспалительные процессы влияет хорошо. Вот я сама и еще нек-рые с кишечными проблемами отмечают + влияние зеленого чая на ЖКТ.
Аватар пользователя Scatman
В зеленом чае его больше, чем в черном. По содержанию кофеина (танина) зеленый чай находится между черным и кофе. Только кофеин при этом принято называть в этом случае танином.
Аватар пользователя Scatman
Подарили хорошую кофе-машину, которая делает эспрессо. Данный напиток содержит, как известно, максимальное удельное количество кофеина. Так как кофе, особенно хороший, вызывает зависимость, то достаточно быстро подсел на него. Утром одна мысль - добраться до чашки эспрессо, без него мозг не включается. В итоге, через полтора - два года регулярного употребления двух чашек в день заработал стойкую аритмию. Польза от назначенных препаратов небольшая, а если с утра кофе не попить, то ритм восстанавливается. Кофе вымывает из организма калий и магний, что сильно сказывается на работе сердца, проводимости сократительных импульсов в его сократительной мышце. Вот такая польза от кофе!
Аватар пользователя Фаина

Чай и кофе - еда для организма. Поэтому надо обязательно пить воду и ограничивать напитки.
 

Аватар пользователя nikusha

лучше ни чаем, ни кофе не злоупотреблять. Замечаю, что когда кофе неумеренно пью, то и сон нарушается, и тревожность... Чай тоже лучше не крепкий пить - для организма меньше стресса) Вода - самое оптимальное, ей точно злоупотребить не получится) 

Страницы